간 건강을 위한 NAC 복용법과 주의사항
현대 사회에서 간 건강은 매우 중요하게 여겨지고 있습니다. 간은 체내에서 독소를 제거하고 여러 대사 과정을 조절하는 역할을 하기 때문입니다. 이러한 간의 기능을 보조하는 데 도움이 되는 성분 중 하나가 바로 N-아세틸시스테인(NAC)입니다. NAC는 항산화 및 해독 작용을 통해 간을 보호하고, 여러 건강상의 이점을 제공하는 성분으로 알려져 있습니다. NAC란 무엇인가? NAC는 시스테인이라는 아미노산의 유도체로, 특히 강력한 항산화제를 … Read more