만성피로증후군 환자 관리와 일상에서 실천 가능한 완화법
만성피로증후군 관리와 증상 완화 방법 만성피로증후군(Chronic Fatigue Syndrome, CFS)은 6개월 이상 지속되는 극심한 피로감과 다양한 신체적, 정신적 증상으로 특징지어지는 복합적인 질환입니다. 이러한 피로는 일반적인 휴식으로는 회복되지 않으며, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 본 포스팅에서는 만성피로증후군 환자들이 보다 나은 삶을 영위하기 위한 관리 방법과 증상 완화에 도움이 되는 생활 습관에 대해 알아보겠습니다. 만성피로증후군의 주요 증상 … Read more